Olá, meu nome é Felipe Bruno. Sou Personal Trainer e estou aqui para te ajudar a chegar ao resultado que você deseja há tanto tempo. Tenho quase 10 anos de formação e atuação na área. Sou licenciado e bacharel em Educação Física (CREF 3950-G/RN) e pós-graduado em fisiologia do exercício com ênfase total ao treinamento personalizado (UFRN).
Já ajudei centenas de pessoas a transformarem suas vidas através do exercício físico, principalmente com foco em emagrecimento e hipertrofia. O exercício físico programado, quantificado e bem orientado é uma ferramenta maravilhosa para o combate de doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e tantas outras que você conhece bem. Sim, e a estética? Acredite, ela vem de brinde. Conseguimos ótimos resultados com os treinos e uma boa alimentação.
Na minha consultoria eu vou te ajudar a treinar de forma segura, planejada, quantificada e com periodização de forma que você não precisará ficar mais do que 40 minutos na academia ou onde você decidir treinar. Treinos 100% individualizados adaptado a você e sua rotina, com foco total no seu objetivo. Os treinos serão dinâmicos e atualizados quinzenalmente ou mensalmente, a depender de sua frequência e evolução.
Contratação da consultoria e confirmação do pagamento.
Após confirmação do pagamento, você receberá o link que te dará acesso ao aplicativo onde serão postados seus treinos.
Você preenche um formulário e marcamos uma chamada de vídeo onde realizamos uma anaminese, uma avaliação do movimento e alinhamos seus objetivos. O seu treino estará disponível em até 3 dias úteis
Me mantenho a disposição via Whatsapp para esclarecimentos de dúvidas e ajustes que você precisar em relação ao treino.
